CQP IF - CC
Version du programme : 1
Type de formation
PrésentielDurée de formation
490 heuresAccessibilité
OuiFormation certifiante
OuiFinancement CPF
Formation finançable CPFCQP IF - CC
Le Certificat de qualification professionnelle permet d’exercer le métier de coach sportif. L’option Cours Collectifs, permet de devenir professeur de fitness en salle de remise en forme, en association et en entreprise. L’option Musculation, Personal Training, permet de devenir coach sportif, personal trainer en salle de remise en forme et/ou à domicile pour particulier. Possibilité de réaliser les deux options sur une session.
Version PDFObjectifs de la formation
- Maitriser les règles de sécurité et les dispositifs en cas d'accident dans une structure de fitness
- Accueillir les publics dans une structure de fitness
- Identifier les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d'une structure de fitness
- Maitriser la pédagogie et la technique en Cours Collectifs et,ou en musculation, personal training
Contenu de la formation
Communication et environnement professionnel
- Communiquer dans la vie professionnelle
- Comprendre le fonctionnement d'une structure
- Connaître la convention collective nationale du sport
Outils et méthodes de travail
- Maîtriser les outils de bureautique
- Acquérir une méthodologie de projet
- S'approprier une fiche de séance / cycle
- Fixer des objectifs
- Connaître les différentes pédagogies
Connaissances scientifiques et techniques
- Maîtriser les caractéristiques biologiques, physiologiques et motrices
- Acquérir les bases des connaissances scientifiques
Animation et encadrement
- Animer en sécurité
- Gérer et organiser un groupe
- Gérer son espace et le temps
- Évaluer sa séance, son cycle
- Communiquer avec son public
Pratiques sportives spécifiques
- Mobiliser les techniques pour suivre un cours cardio chorégraphié
- Mobiliser les techniques pour suivre un cours de renforcement musculaire
- Mobiliser les techniques pour suivre un cours d'étirements
Modalités de certification
- Validation des acquis par le biais de certification
Lieu
Accessibilité
Le candidat au CQP INSTRUCTEUR FITNESS doit répondre aux exigences à l’entrée dans le processus de formation. Le délégataire est garant de la vérification de ces exigences. Les prérequis sont les suivants : - Être titulaire d’un certificat validant une formation initiale ou continue relative à l’unité d’enseignement « Premiers Secours Citoyen » ou d’une formation équivalente à celui-ci. - Certificat médical de non-contre-indication à la pratique et à l’encadrement des activités physiques et sportives de moins d’un an. - Âge minimum : 18 ans au moment de l’évaluation - Avoir satisfait au test oral des prérequis de présentation du projet de formation en cohérence avec le parcours personnel, l’expérience dans la ou les option(s) choisie(s) et la capacité de projection vers une situation professionnelle. - Avoir satisfait aux tests techniques de prérequis dans la ou les options choisies (ou posséder leur équivalence, voir tableau des équivalences). TESTS DE SÉLECTION LE 25 SEPTEMBRE 2025. Contenu des tests a cette adresse : https://cfaprofessionsportloisirs.fr/wp-content/uploads/2023/04/CQP-IF-Tests-selection.pdf